Da家四口逛世界

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Session 1

 今天去了上週booking的session 1
 為了以防我迷路,我提早半小時出門,幸好上週已經自已出門探過路
 最後只花了二十五分鐘就順利抵達診所
 提早半小時到了診所 讓孩子們畫畫、看書、吃個點心,還好半小時一下就過了
 二點一到,Psychologist先請兒子進去(上週就她就有提過會跟兒子玩些game來拉近一下距離)
 過了五十分鐘後,諮商師才請我進去
 一進去診間,首先印入眼簾的是地上排放了很多卡片(卡片上圖案是隻可愛的熊,有種各式各樣不同的心情不同的表情;喜、怒、哀、樂…等等的)
然後上面有psychologist的標示,這是喜、怒…之類
諮商師就跟我解釋 剛剛她們獨處的五十分鐘在做些什麼事
首先,就是請兒子畫一幅圖
畫誰是他的好友、他最愛的顏色、食物、玩具以及家人
還有幾個諮商師簡單問的問題(他的好友是誰?他最擅長做的事是什麼…等)
然後請他排列圖卡(依照上面的標示,開心就排喜、不開心就排在哀…等)

諮商師說兒子今天的表現很棒
因為雖然前十五分鐘他不講話,但十五分鐘過後,他開始願意慢慢的跟諮商師講話,解釋他畫了什麼諸如此類的
而且他最擅長做的事他也回答出來了(building LEGO)
諮商師說這很棒,因為他知道自已的優點是什麼
而且以Session1來講,他就願意開口講話,這是很好的開始
然後她有感受到當兒子想要開口時,她感受到這對他來講,真的是一件挑戰的事,那欲說還休的樣子,那略帶緊張不安的情緒…
但是,他還是願意去嘗試
那真的是很大的一個進步
所以她要求我回家要給他reward,並且明確的告訴他為何有這個reward

雖然今天只是第二次去心理諮商
但我心中的感觸、感想真的是無法言喻
整個心裡的情緒現在是滿滿的,滿到好想找人傾訴、分享~
我不知道該如何形容我現在的心情
老實說
我竟然有種想哭的感覺
喜悅以及回憶自已的教養方式
我喜悅的是今天他竟然超乎我的期待,有開始跟諮商師講話
然後聽到諮商師教我們的方式
就讓我回憶
我在教導他們時
其實很少跟他們聊到以及解釋「心情、情緒」上的事
我們從小在台灣的教育
就是比較內斂,而且因為小時候家境的關係
爸媽工作忙,其實他們也很少、幾乎是不曾的跟我們談談心情
小時候 我記得國中時
我有一個很好的朋友 但是他不止有我這朋友,她在班上是個很受歡迎的好人緣代表
那應該是我第一次有"羨繤、失落"的情緒 但當時的我 只覺得自已是不是有病
為何會為了這種事而難過,而那種不舒服的情緒,也無人可聊,只能在房中自已默默的掉淚
直到後來我長大 我才知道 喔 原來為何我會有這種情緒,原來那是正常的
但在學校、家裡 這些關於情緒的課程,根本就沒有~

雖然這次帶兒子去看Psychologist,有人持不同的意見、覺得沒必要
但今天,我更確信我的決定是對的
孩子的成長過程只有一次
身體健康是首要,但心靈上的健康也是不容忽視
如何幫助孩子更有自信也是很重要的一件事~


繼續加油吧!!我們~~~~~~~~~




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